Penyakit Asam Urat Tidak Boleh Makan Apa – Dalam beragam macam penyakit yang diakibatkan gaya hidup, asam urat ialah penyakit yang kali ini telah banyak mendapatkan atensi khusus. Pasalnya, asam urat sekarang tak lagi diidentikkan dengan penyakit yang cuman muncul pada orang lanjut usia, karena orang muda usia 30-an pun sudah mulai ramai yang memperlihatkan gejala terkena penyakit tersebut.

Sakit yang juga dikenal sebagai gout arthritis itu disebabkan menumpuknya kadar asam urat di dalam darah yang tak dapat dikeluarkan oleh ginjal.

Asam urat berawal dari hasil metabolisme purin, semacam protein yang sumbernya banyak berasal dari produk hewani serta minuman yang mengandung alkohol. Purin dalam jumlah sedikit berfungsi bagi metabolisme tubuh, tetapi purin pada jumlah banyak maka akan mengakibatkan penumpukan kadar asam urat yang tidak dapat dikeluarkan tubuh hingga kita pun terserang asam urat.

Coba amati orang-orang yang masih muda sudah terkena asam urat; mereka umumnya biasa mengonsumsi makanan yang mempunyai kadar purin yang berlebihan tanpa mengimbanginya dengan makanan sumber nutrisi lainnya.

 

Penyakit Asam Urat Tidak Boleh Makan Apa – Tips menyembuhkan asam urat

Tujuan pengobatan asam urat sebetulnya tidaklah menguras habis kadar purin di dalam tubuh hingga tidak terdapat sama sekali, melainkan menguranginya sampai ke limit normal dan mempertahankannya di jumlah wajar itu hingga tak lagi mengusik fungsi tubuh.

Buat penyakit asam urat yang parah, dokter pada umumnya akan memberikan resep sembari menyarankan gaya hidup dan pola makan sehat. Akan tetapi, ketika Anda baru saja mengalami gejala ringannya, ada baiknya Anda mencoba menyembuhkannya sendiri yaitu dengan menjalankan modifikasi gaya hidup.

Baca Juga : Penyakit Asam Urat Menyerang Pada Umur Berapa

Bagaimana tipsnya? Dasarnya mudah sekali: jangan sampai biarkan purin menumpuk pada tubuh Anda hingga tidak mampu dikeluarkan dari ginjal! Berikut ini ialah sebagian cara menyembuhkan asam urat tanpa wajib ke dokter maupun minum obat resep lebih dahulu:

Kurangi jenis makanan

Penyakit Asam Urat Tidak Boleh Makan Apa – Kurangilah makanan yang sangat banyak mengandung purin. Makanan tersebut umumnya berupa sumber protein hewani seperti udang, kepiting, kuning telur, daging sapi, kambing dan babi, ayam, otak dan jeroan. Bila kepingin mengonsumsi sumber protein, konsumsilah protein murni seperti putih telur, protein nabati, serta protein yang termasuk sumber asam lemak esensial misalnya ikan salmon serta tuna.

Perlancar sirkulasi darah

Penyakit Asam Urat Tidak Boleh Makan Apa – Perbanyak makan makanan yang dapat melancarkan pencernaan dan rantai sirkulasi, seperti makanan yang memiliki sangat banyak vitamin, mineral serta serat. Sayur-sayuran segar serta buah adalah kandidat yang bagus untuk makanan sehari-hari kepada penderita asam urat.

Sering minum air putih

Penyakit Asam Urat Tidak Boleh Makan Apa – Minum banyak-banyak air putih, paling tidak 2 liter per hari maupun malahan lebih sewaktu asam urat lagi parah-parahnya. Ini dapat memudahkan melancarkan aktifitas ginjal serta kandung kemih hingga semakin banyak zat purin yang terbuang dari dalam tubuh.

Diet sehat

Penyakit Asam Urat Tidak Boleh Makan Apa – Imbangi diet sehat dengan olahraga untuk semakin melarutkan serta membuang asam urat dari dalam tubuh. Jika merasakan kesakitan, tidak harus memaksa melakukan olahraga berat; cobalah angkat beban ringan, yoga, jalan kaki maupun bersepeda perlahan-lahan, kemudian lakuin dengan konsisten setiap minggu.

 

Penyakit Asam Urat Tidak Boleh Makan Apa – Pertolongan kepada gejala asam urat

Beberapa cara yang bisa dimanfaatkan agar mengurangi nyeri saat serangan gout ataupun pertolongan pertama yang bisa jadi diterapkan buat mengurangi nyeri akibat gout maupun penyakit asam urat. Di bawah ini ialah caranya:

Menggunakan Anti Nyeri

Serangan lantaran asam urat terutama dalam gout arthritis termasuk salah satu serangan paling nyeri, nyeri yang dirasakan dalam sendi amat nyeri serta mengusik, malahan mengganggu aktivitas sehari hari dengan kemerahan dan bengkak pada sendi.

Rasa nyeri juga bisa diikuti oleh warna kemerahan dan bengkak. Untuk mengobati ini, seharusnya Anda segera mengatasinya dengan memakai obat anti nyeri semacam ibuprofen supaya dapat mengurangi rasa nyeri.

Kompres dengan Air Dingin maupun Es Batu

Kompres dingin adalah sebuah metode terapi ialah cryotherapy atau terapi dingin. Mengompres sendi yang nyeri memakai air dingin atau es batu ialah salah satu pertolongan pertama di asam urat.

Mulailah, dengan memanfaatkan handuk yang di rendam ke dalam air dingin. Kedua, yaitu dengan memanfaatkan plastik yang diisi dengan bongkahan es batu. Anda dapat mencobanya selama 10 hingga 15 menit, tidak usah terlampau lama sebab mampu merusak saraf dan jaringan kulit.

Menaikkan kaki

Dengan menaikkan kaki pada tumpuan yang tinggi dapat mengurangi pembengkakan di daerah persendian lalu mengurangi rasa sakitnya dengan perlahan. Maka akan lebih efektif kalau menaikkan kaki dibarengi kompres memakai air dingin.

Hindari makanan kaya akan kandungan purin yang tinggi

Salah satu penyebab utama yang menyebabkan kadar asam urat pada tubuh tiba-tiba meningkat, hal ini karena Anda terlalu banyak mengkonsumsi purin. Kadar asam urat yang tinggi juga belum tentu akan membuat adanya serangan, tetapi bisa menambah resiko terjadinya serangan dengan mendadak. Oleh karena itu jika serangan pertama masih ditandai dengan kadar purin yang terlalu tinggi, segeralah menjauhi pantangan makanan bagi penderita asam urat.

Konsumsi teh

Teh adalah salah satu pertolongan pertama yang sangat efektif untuk digunakan. Teh memiliki kandungan anti radang yang bisa meringankan nyeri Anda.  Teknik membuatnya, Anda dapat panaskan 1 sendok makan bubuk teh ke dalam 2 gelas air selanjutnya minum sebanyak 4 kali satu hari dengan setengah gelas setiap kali minum sampai gejala mereda dengan sendirinya. Dikarenakan teh bersifat diuretik, seharusnya Anda menghindari meminum teh kalau punya riwayat masalah ginjal hal ini karena dapat memperparah keadaan ginjal.

Mencoba relax

Stress dapat menaikkan nyeri ketika serangan asam urat berlangsung. Upayakan ketika serangan tengah berlangsung, cobalah agar relax. Cobalah untuk beristirahat dikarenakan secara perlahan nyeri dapat berkurang.

Kemudian lakukanlah aktivitas yang mampu menjadiikan fikiran menjadi bertambah relax contohnya nonton film, mendengarkan musik, membaca buku dan masih banyak aktivitas lain yang dapat mengurangi stress. Sesuaikan dengan keperluan.

Penyakit Asam Urat Tidak Boleh Makan Apa

Penyakit Asam Urat Tidak Boleh Makan Apa – Memperkenalkan obat herbal asam urat MadeRic

Memperkenalkan obat herbal asam urat MadeRic, obat herbal asam urat ini telah lulus uji kalayakan serta layak konsumsi. Tidak memakai bahan kimia serta memakai teknologi terkini biar melindungi kesterilan produk sampai ke tangan anda. MadeRic berbentuk kapsul, yang pada tiap kapsulnya mengandung :

  • Buah mahkota dewa.
  • Alpukat.
  • Umbi daun dewa.
  • Pegagan

Baca Juga : Asam Urat Maderic

Keempat bahan herbal diatas benar-benar bermanfaat untuk mengobati berbagai keluhan rematik serta asam urat. Kapsul MadeRic dari Mahkota Dewa Indonesia amat aman dikonsumsi buat jangka panjang maupun jangka pendek. Hal ini karena hanya diresepkan dari bahan-bahan alami non-sintetis serta diolah secara higienis melalui pengawasan herbalis professional. Hingga anda semakin nyaman mengkonsumsi MadeRic karena telah memperoleh sertifikasi POM TR melalui Badan Pengawas Obat dan Makanan Republik Indonesia.

Beberapa khasiat yang dimiliki oleh MadeRic diantaranya adalah :

  • Mengurangi rasa sakit karena asam urat

Dengan ramuan herbal tersebut, maderic sangat efektif dalam mengobati serta meringankan rasa sakit dikarenakan asam urat cuma dalam beberapa jam setelah mengkonsumsi obat ini

  • Membantu membasmi asam urat

Kandungan herbal di dalam MadeRic sangat efektif untuk menurunkan kadar asam urat. Ini ditandai oleh berkurangnya rasa pegal-pegal di sendi.

  • Menurunkan pembengkakan

Dengan normalnya kadar asam urat dalam tubuh, pembengkakan serta inflamasi yang timbul pada bagian-bagian yang pada umumnya timbul asam urat kini akan berangsur-angsur berkurang.

Aturan pakai MadeRic  :

  • 3x sehari 1 kapsul maupun apabila agak parah dapat ditingkatkan menjadi 2 kapsul tiap minum
  • Jika asam urat normal : 1 kapsul saja 1 kali sehari
  • Konsumsi secara teratur agar meraih hasil yang maksimal

 

Penyakit Asam Urat Tidak Boleh Makan Apa – Anjuran buat anda

Melalui mengkonsumsi obat herbal ini, tidak serta merta akan menyembuhkan asam urat anda dengan “SAKTI” hal ini disebabkan asam urat termasuk penyakit yang ditimbulkan dari pola hidup yang tak sehat dan telah diterapkan dengan menahun. Beberapa informasi tentang tanda-tanda asam urat dan harus diwaspadai kalau ingin tak kambuh asam uratnya diantaranya adalah :

Baca Juga : Teh Penyebab Asam Urat

Jempol Kaki Terasa Nyeri

Rasa sakit pada daerah jempol biasanya berlangsung sewaktu malam hari. Rasa sakit itu dalam artian rasa yang tak nyaman di sekeliling jempol kaki. Kadang hal tersebut dapat membuat penderita tidak dapat tidur, gampang emosi, jempol kaki tidak dapat digerakan, serta tubuh terasa sangat lemah. Tetapi, untuk menentukan masalah asam urat tinggi atau tidak, cuma bisa diterapkan lewat tes kadar asam urat pada darah.

Kaki Terasa Terbakar

Tanda tanda asam urat di kaki adalah kaki secara spontan kerap terasa begitu panas, hal itu karena kadar asam urat yang amat tinggi pada darah. Rasa panas ini biasanya dimulai dari jempol kaki, kemudian menjalar ke semua area. Tidak jarang, akibat rasa sakit serta panas yang dirasakan menjadikan penderita tak dapat beristirahat dengan cukup. Rasa ini kadang hanya timbul sebentar saja, tetapi ada pula yang sangat sering.

Persendian Bengkak

Sendi-sendi mengalami bengkak karena timbulnya penumpukan asam urat pada area tersebut. Asam urat ini dibawa oleh darah ke area sendi. Akan tetapi, gejala sendi membengkak umumnya nampak ketika serangan asam urat sedang terjadi. Orang yang usianya telah lanjut yang punya penyakit yang lain semacam diabetes dan sebagainya.

Tidak Bisa Bergerak secara Bebas

Akibat sendi mengalami masalah hal ini karena menumpuknya asam urat oleh sebab itu lama-lama sendi tidak dapat bergerak dengan bebas lagi, sendi yang sulit digerakan secara bebas biasanya area kaki, hal tersebut adalah salah satu tanda asam urat kambuh. Di dalam kondisi terparah bisa menjalar ke sendi lainnya seperti jari kaki dan pergelangan tangan.

 

Demikianlah artikel kami seputar Penyakit Asam Urat Tidak Boleh Makan Apa, saya harap bermanfaat untuk anda. Patut anda mengerti jika asam urat adalah penyakit yang timbul disebabkan sesuatu yang berlebihan. Kalau anda merasakan ada yang berlebihan dalam hidup anda, kini saatnya buat mengurangi itu. Perbanyaklah sedekah dan sisihkan makanan kamu buat yang membutuhkan, bahkan pada hewan sekalipun seperti kucing. Terdengar tidak masuk akal tetapi begitulah adanya, manusia merupakan mahluk paling rakus di muka bumi. Salam sehat !!! ( Obat Herbal Asam Urat )

 MadeRic - Rp. 100.000,-

Cara pemesanan Obat Herbal Indonesia Herbal

 

Dapatkan MadeRic yang Asli hanya di ObatHerbalAsamUrat.net

Kunjungi Toko Online Kami di www.TokoWening.com - ObatHerbalIndonesia.com

Disclaimer : Hasil positif yang di pakai pelanggan kami, tidak menjadi jaminan bahwa hasil yang sama akan anda dapatkan. Dan semua informasi yang ada di website ini bersifat informatif dan kami tidak mengklaim bahwa produk ini pasti menjamin keberhasilan. Semua manfaat yang kami sebutkan pada produk MadeRic hasilnya akan bervariasi pada tiap orang. Kami juga menyarankan anda untuk lebih dahulu berkonsultasi ke dokter sebelum menggunakan produk kami. 

PERHATIAN ! : ObatHerbalAsamUrat.net buka hari Senin – Sabtu Pukul 08:00 WIB – 17:00 WIB, hari Minggu dan Hari Raya / Hari Besar LIBUR. Tutup order dilakukan jam 15:00 WIB (jam 3 siang), jika Anda mentransfer diatas jam 3 siang maka barang akan dikirim esok harinya.

Rekomendasikan produk ini melalui Media Sosialmu
Share on Facebook
Facebook
0Share on Google+
Google+
0Tweet about this on Twitter
Twitter
Pin on Pinterest
Pinterest
0Share on LinkedIn
Linkedin

Obat Herbal Asam Urat

About the Author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*
*
*

error: Content is protected !!